10 passi per dare priorità a voi stessi

Viviamo una vita molto concitata, nella quale risulta difficile dare la priorità a se stessi: tutto sembra disegnato per dare priorità agli altri. Il lavoro, la famiglia, le amicizie, il volontariato, la coscienza di solidarietà e impegno che regna nella società e tutti gli obblighi imposti ed auto-imposti ci fanno dimenticare noi stessi.

Spesso, ci sentiamo addirittura colpevoli per voler dedicare del tempo a noi; è come se sentissimo che non ne abbiamo il diritto. Invece è tutto l’opposto: dedicare del tempo a voi stessi vi fa guadagnare energie, ottenere chiarezza e dare più senso a ciò che state facendo, perché lo farete con allegria.

Il rovescio della medaglia

Quanto la nostra mente e la nostra percezione della realtà possono essere influenzate da una cultura di base che già mira in una direzione ben precisa nello sviluppo della nostra personalità?

Educazione, cultura, arte, radio, telegiornali o documentari che parte hanno nel radicamento di sillogismi per noi scontati perché radicati nel nostro processo mentale?

Possiamo domandarci se fanno parte di un sistema di plagio che porta ogni singolo individuo alla competizione, all'individualismo sfrenato, alla poca sicurezza delle proprie capacità, alla poca considerazione di far parte di una collettività che dovrebbe avere come scopo il bene comune?

E se oltre ad influenzare i nostri pensieri, questa costruzione educativa riesca addirittura ad annullare la nostra volontà di sentire che possa esserci anche una prospettiva diversa nel vedere la vita e il mondo che ci circonda?